ACTIVIDAD FÍSICA; COGNICIÓN Y ACTIVIDAD CEREBRAL - ACT4BRAIN
El estudio del Proyecto ACT4BRAIN (Actividad Física; Cognición y Actividad Cerebral) pretende conocer los efectos agudos que tiene la actividad física sobre la cognición y la actividad cerebral durante la etapa de la adolescencia. Así pues, analiza la influencia de la práctica de actividad física sobre la capacidad cognitiva, el estado emocional y el rendimiento académico. Este proyecto de investigación se está llevando a cabo gracias a la financiación de la Generalitat Valenciana en la convocatoria de Subvenciones a grupos de investigación emergentes (CIGE/2021/O53).
OBJETIVOS
El Proyecto ACT4BRAIN nace del interés por conocer los efectos que tiene la práctica de actividad física sobre el rendimiento académico durante la etapa de la adolescencia, siendo su principal objetivo analizar los efectos agudos de la actividad física de resistencia cardiorrespiratoria sobre la capacidad cognitiva y el estado emocional en alumnado universitario.
Partiendo de ese objetivo principal, el Proyecto ACT4BRAIN se ha marcado diferentes objetivos que pretenden dar respuesta a algunas de las cuestiones que más preocupan a las instituciones educativas, y a los propios estudiantes y sus familias.
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Analizar los efectos de la actividad física continua vs. interválica sobre la función cognitiva.
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Analizar los efectos de la actividad física continua vs. interválica sobre el estado emocional.
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Analizar las asociaciones que se producen entre la función ejecutiva y el estado emocional, tras una actividad física de resistencia cardiorrespiratoria.
METODOLOGÍA
El Proyecto ACT4BRAIN es un estudio de intervención aleatorio y randomizado mediante la aplicación de un protocolo de actividad física. En él, analizamos los efectos agudos de la práctica deportiva sobre el rendimiento académico, la capacidad cognitiva y el estado emocional en el alumnado universitario. Los participantes son adolescentes de entre 18 y 19 años que cuentan con diferentes niveles de actividad física en su vida diaria. Todos ellos cursan el primer curso de un Grado Universitario impartido por la Universidad Jaume I.
Las valoraciones del Proyecto ACT4BRAIN se llevan a cabo en el Campus Riu Sec de la Universitat Jaume I de Castellón. La ejecución y la toma de datos del proyecto implican, para cada uno de los adolescentes seleccionados para participar en el proyecto, un total de cinco sesiones de evaluación. Cabe destacar que estas sesiones se reparte a lo largo de cinco semanas consecutivas. El protocolo de evaluación presenta la siguiente estructura:
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Cuestionarios para la evaluación de la función ejecutiva y del nivel de bienestar emocional.
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Realización de uno de los protocolos de ejercicio.
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Cuestionarios para la evaluación de la función ejecutiva y del nivel de bienestar emocional.